为了抵抗这来自水中的力量，落禹本身肉身的力量正以很快的速度在不断的被消耗着，按照消耗的速度来看，大约几个时辰的时间便会将落禹部的力量消耗光了。
而且这还未开始修炼，若是配合上修炼所需消耗的力量，恐怕落禹最多也就撑一个时辰左右。这估计就是守碑人之前为何要求落禹不得在水中超过一个时辰的原因了。
“落禹，现在你便开始施展为师教你的龙吟虎啸诀了。”
在落禹刚刚稳住身形后，守碑人的声音也透过水面传了过来。守碑人的声音极其清晰响亮，仿若就在落禹的身边说的一般。
所谓的“龙吟虎啸诀”是守碑人教导落禹在自小的时候所练习的一套武技，这套武技虽然只是一套脱凡级的低等武技，不过这套龙吟虎啸诀却是集拳法、掌法、指法三位一体的武技，其武技品级更是在脱凡级中位列绝品。
神道武技与仙佛两道的法术品级划分是一样的，自低至高分别为脱凡、灵妙、通玄、彻地、撼天五个等级，每个等级又分为下品、中品、上品、极品和绝品。而以落禹现在的修为至多也只能修炼脱凡级绝品的武技，这部武技也是守碑人一开始便已经为落禹准备好的。
在听到师父的指示后，落禹在水中无法回话，便立即施展了起来。
不过不动则已，一动起来水中的阻力便也跟着落禹的动作来施加压力。落禹的动作越大越快，水中的阻力也是跟着增大。如此般落禹每做出一个动作便也是极度困难的，且还要花费很多时间。
落禹首先演练的是龙吟虎啸诀拳法、掌法和指法中的虎啸拳这一拳法，这套虎啸拳其拳势刚猛无比，其速度动若雷电。不过这些在水中都是无法体现的，甚至能够按照招数缓慢施展出来就已经很不错了。
在极为困难缓慢的打完这套虎啸拳后，落禹并没有继续演练龙吟虎啸诀中的另外两套龙吟掌法和龙虎指法。毕竟在这水中施展虎啸拳就已经极为困难，那自然龙吟掌和龙虎指已经没有必要再尝试了。
不过修炼一途怎能因一时困难而沮丧放弃，更何况这只不过是刚刚开始而已。如此，落禹又是连续演练了几遍虎啸拳。这几次的演练与第一次演练时的效果是一样的，毕竟不过几次练习怎么可能立刻就能看得到进步。所以落禹开始不停的演练起来。
一次次的演练不停的消耗着落禹的体力，很快的落禹便感觉自己的体力所剩不多了。再又练习几次之后，落禹的体力也几乎消耗殆尽了。
“落禹，一个时辰的时间到了，先上来吧。”
耳边响起师父的声音后，落禹也是不犹豫的收起脚下的力量从而让自己浮出水面。待到几秒后，落禹的脑袋在带起一片水花后自水面上露出。
“你且上岸来歇息一会儿，修炼之事不急于一时之功，若是过于勉强自己则是得不偿失了。”
落禹的脸色一片苍白，显然是因为落禹因为体力消耗过头导致的。
连忙游上岸后，落禹先是大口的呼了几口气，然后立刻打坐自天灵穴中吸取灵气用以调养肉身。虽然自水中也可以吸取灵气，不过吸取的灵气还远不够落禹消耗时所用掉的。
不过这般做法也会让落禹的肉身加快吸取灵气的速度，不过这一个时辰的时间就可以比得上落禹正常修炼近十个时辰的时间了。
在调息了一段时间后，落禹的体力也逐渐回复了上来。不过想要回复到最好的状态还是差着一大截的。毕竟在水下时消耗的体力是很巨大的，甚至还差点透支。
“你现在还需调息静养几个时辰方可恢复到最佳状态，届时你再下水继续修炼。”
说着，守碑人便转身先行离开了。只剩下落禹与小青继续留在这里。
待到师父离开后，落禹便与小青嬉笑打闹了起来。毕竟平日里师父太过严厉，落禹在师父面前不是很放得开，只有在师父不在时方会表现自己孩子气的一面。要知道如今的落禹也不过十岁而已。
不多时，守碑人便回来了。
“落禹，你把这碗药液服下。”
只见守碑人手中端着一碗青色的药液走上前来递给落禹。
“师父，这是什么药液啊？”落禹接过师父手中的药碗问道。
“这是用养灵草和灵罗花熬成的药液，可以帮你快速将肉身恢复到最佳状态，还具有滋养骨血的效果。”守碑人缓缓解释道。
这养灵草和灵罗花虽然不是菩提山脉独产的仙草灵药，但若是放在外面却也是颇为珍贵的。平时一般是给高阶的修士用以炼丹并辅以修炼的上佳仙草灵药，如今却被一个刚刚开始修炼的小修士用来调养肉身所用，若是被外界的修士知道肯定要大骂“败家”且心疼的不得了。
服下了这碗药液以后，落禹体内突然感觉到一股热流在四处游荡。被这股热流自身体转了一圈后，落禹立刻感觉身体仿若又充满了活了。加上之前休息时回复的体力，落禹此时感觉自己的身体一下子就恢复到了最佳状态。
不过落禹也并没有感到有多么惊奇，毕竟从小的时候守碑人就经常给落禹吃一些效果惊奇的仙草灵药，所以早已经见怪不怪了。
“师父，我现在身体已经恢复了，是不是可以继续下水修炼了？”
身体恢复到了最佳状态后，落禹便有些坐不住了。仿若对这有些自虐式的修炼上瘾了一般。
“好，不过今天你只能再下水一次，否则会影响你日后的修炼进度。”
得到师父的同意后，落禹先是做了下准备动作，随后便又一次走入湖水中。第二次入水，落禹也稍稍习惯了一些这湖水中的环境和温度，没有像之前第一次那样难以适应。
依旧如第一次般缓慢的在水中前行，不过这一次的速度比之前要快了许多，毕竟也是有了一次的经验，第二次自然是要比之强出不少。不过若是等到第三次的话，就不会有这么明显的进步了。
这一次入水修炼依旧是在水底练习演练虎啸拳，艰难的施展拳脚，仿若四肢上都被绑住了绳子一般无法肆意施展开来，这般感觉很是难受，哪怕经过一次的修炼之后也是无法习惯。
而落禹愈是想要让自己加快速度，反而愈是难以做到。所谓欲速则不达便是这个道理。如此般落禹便有些心急起来，就连动作也开始变得有些变形了。