没过多久，安晨终于回到了自己家里。
“呼”，安晨呼了一口气，“这次真是太惊险了。我的小命差点就交代在那里了。不行，以后还是得小心点啊！我可不想再死一次了。”
安晨接着从怀里拿出那本书，说道“暗黑呼吸法？这究竟是啥？”
安晨打开了这本书，发现少了前几页的内容，书上还残留前几页的页脚，显然是有人没撕干净。
“奇怪，怎么少了几页？诶，最后几页也被人撕了？难道这头和尾有什么重要的信息？”，安晨皱了皱眉，道“不管了，先看看这残留的信息里面讲了些啥。”
“此功法乃世间绝顶呼吸法，独一无二，只适合黑暗系魔法师修行。此功法的目的是为了加速魔法师对精神力的领悟，帮助魔法师的精神力得到迅速地提升。世人都认为术法对于魔法师来说才是最为重要的，而精神力则是鸡肋。实则不然，强大的精神力可以帮助魔法师实现越级战斗，并支撑魔法师施展强大的术法。至此，我将一生感悟聚成此呼吸法，传承于此。记住，此功法应当保密，世间独一无二。”
看完了第一段后，安晨一脸懵逼。
“这都啥跟啥啊？我则一句话都看不懂呢？啥叫黑暗系魔法师？精神力又是个啥？术法又是什么法？这讲得是人话嘛？不管了，我直接看怎么修行吧。”
“入门式：将手置于小腹处，轻轻吸气，隔三秒后吐气，重复九次后，轻念一声‘暗黑’，若感到小腹处有一阵疼痛，接着能看到自己丹田的位置，则说明与此功法有缘，可以修行；反之，则与此功法无缘。”
“这么奇葩的要求？吸气吐气九个轮回？真奇怪。”
嘀咕完后，安晨照着书上的说法开始吸气，然后吐气，接着再吸气，吐气。重复九次后，嘴里轻念一声“暗黑”。
突然地，安晨感到自己的小腹传来剧烈的疼痛，但仅仅只持续了数秒，疼痛感消失，紧接着，安晨脑海里浮现出一幅画面，画面里正是自己的身体结构图，从头部到腹部。最显眼的是体内九大丹田的位置。
“这……这是……九大丹田？按照书中所说，人有九大丹田，从小腹起，到头颅位置结束。常人只用到了第一丹田。对于魔法师来说，丹田象征着精神力，没开发一个丹田，则象征着精神力的进阶。”
“噢！这么说，我好像懂了！”，安晨合上书，想了想，“魔法师的修炼包含精神力与术法的修行，术法负责外部攻击，精神力则属于内部。而这个暗黑呼吸法可以帮助我修行精神力，从而拥有强大的精神力。等等！可我现在还不是魔法师啊！为啥就能修行了呢？”
“唉，能修行总归是好事，说不定这预示着我有成为魔法师的潜质。接着看看这书上还讲了些啥。”
“入门后，即可修行此法。要想拥有强大的精神力，首先得理解精神力。何谓精神力？精神力摸不着看不着，虚无缥缈，看似鸡肋，实则是魔法师不可缺少的一部分。说白点，精神力跟魔法师的生活密切相关。感悟精神力就好比感悟生活。如果有一天你能够明白生活为何是喜，又为何是悲，或者如果你能够理解什么叫爱，什么叫恨，你的精神力都会得到提升，只不过提升的大小，与你的感悟也有关。那么我们如何去提升精神力呢？总不可能让人时时刻刻都在感悟生活，企图突然地悟出什么道理，那是不可能的。没有人能够一口吃成大胖子。所以，精神力的修炼需要日积月累，要有坚持的勇气和毅力，对于此功法来说，更是如此。”
安晨皱了皱眉，“怎么入门之后这第一段讲了大半天还是没讲要怎么做啊，这个作者肯定很唠叨，这么喜欢说废话。”
“第一式：苦。需要材料：龙角草、苦丁粉、散粉。将三种材料各100克按1：1：1的比例调配，再加入500克的水，搅匀后，即可制作成一份苦味水。每天坚持喝三份苦味水，早中晚各一份，并用五份苦味水泡澡，泡澡时长不低于一小时。泡澡时什么都不要想，抛开所有杂念，静心。日复一日，坚持两年。”
“我靠！龙角草和苦丁粉都是出了名的苦啊！这两个放一起再加上散粉的催发，这得苦死我啊！我的天，这是啥方法啊，怎么这么奇葩？”，安晨惊叹道，“唉，算了，先试试吧。还好这三种材料都很普通。”
说完，安晨就跑到厨房里寻找他要的材料。
“诶，晨儿，怎么今天跑厨房来了？怎么？想学做菜啊？”安吉拉笑着看着安晨，说道。
“不是不是，妈，有多的苦丁粉和散粉嘛，我需要。”
“有啊，你要那玩意干嘛呢？”
“哎呀，妈，你别管了，我好奇而已，有多少就给我多少吧。”
安吉拉拍了拍安晨的脑袋，笑道“你这孩子，不过这东西平常我们也用得都很少，都还剩了很多，你都拿去吧。”说完，安吉拉从柜子里掏出苦丁粉和散粉各一大袋，交给安晨。
“谢谢妈，那我先走了哈！”
安晨迅速地将苦丁粉和散粉拿到了自己的房间里。
“现在只差龙角草了。后院里有很多龙角草，去那摘就好了。”
将苦丁粉和散粉放下后，安晨立即动身前往后院。刚来到后院，就看到那里有个人影。乌黑的长发散落在背后，有着青春的活力。安晨刚看到这身影，眼睛一黑，嘴角抽了抽，正想逃离。然而，似是察觉到背后有人，后院里的少女回过头来，随后惊喜地一笑。
“弟弟！你怎么来了？是不是想姐姐了？快快快过来！”
安晨满脸黑线。眼前的少女正是他的大姐姐安小可。安小可对于安晨十分的热情，每次看到安晨都逼着安晨喊自己姐姐，而且要喊个几十遍，还十分喜欢让安晨当苦力，让安晨十分苦恼。
“姐……姐姐。那个……没有…….我只是正好路过，正好路过而已。”安晨傻傻地笑着，饶了饶头。
安小可眼睛立马一瞪，双手插着腰“这么说，你没想我？”
“想想想！可想了呢！”安晨无奈道。
“那多叫几遍姐姐我听听。”
听到安小可又让自己不停地叫她姐姐时，安晨头都大了一圈，无奈下正准备叫姐姐。
“行了行了，这次就不逼你了，看你那一脸可怜的样。说吧，来这有何贵干？你可不像是经常来后院的人。”
安晨饶了饶头，对着姐姐笑道，“姐，我来采一些龙角草。”
“龙角草？你要它干嘛？算了，正好我也闲，我帮你一起采吧。”
安晨大喜，有他姐姐帮他一起采摘，他的速度会快很多。
两个人忙了一阵子后，安晨采摘到了足够的龙角草的数量，随后兴高采烈地回到了自己的房间。
“呼，现在可以开始制作苦味水了。”