早晨九点钟，在训练基地中，众人已经齐聚一堂。昨晚夜生活大概十分丰富的唐少枫，睡眼惺忪的打了个哈欠，然后用手揉了揉肩膀，抱怨道:“好早，有点困啊。”
“切，无组织无纪律，竟然单独跑出去happy了，活该你困的慌。”陈宇不屑的嘲讽道。
“我说阿宇，五十步不笑一百步吧，你们也没出去玩，怎么都是黑眼圈？”唐少枫反唇相讥道。
“咳咳，我们是在刻苦训练！”陈宇试图糊弄过关。
“是吗？不是因为刷副本刷过了头？”唐少枫一脸不信，然后不动声色中，目光悄悄扫过了李博文。
李博文心领神会的回应了一个眼神，嘀咕道:“糟糕，暴露了，我就说队长不应该副本打这么晚吧。”
“就是，打副本在训练基地都待到9点多，一切收拾好了，等回家的时候已经半夜11点了。哥，睡眠不好可是肌肤的大敌。我还小，可不想这么早就衰老。”没等陈宇发话，陈晓曦同样揭了他的老底。
“我去，一帮猪队友。没看见唐少枫只是猜测吗？怎么直接石锤了？”姚思琪掩嘴直乐，陈宇在众人墙倒众人推之下，无奈的叹了口气，狡辩道。
“本来我看大家运气正好，就想多打几次。但是最后还剩一次，我不是提前收手了吗？”
“切，拉倒吧，明明是哥哥臭手，输红了眼。话说你昨天的运气水准，也就比千里走单骑强那么一点点。三次副本，我们都两三个英雄技能了，就你才出了一个英雄技能。要不是第一次100%几率必爆，恐怕可能会更惨。对了，如果我们不拉着你，你绝对能坚持到打完最后一趟副本。”陈晓曦冷哼了一声，毫不留情的揭发道。
“呵呵，原来是这样，阿宇，现在你还敢笑话我？那么怪我咯？”唐少枫似笑非笑的插嘴道。
“你妹，别让我找到机会！”陈宇恨恨的对唐少枫使用了一个眼神杀。
“大家早上好。”陈立文的声音从身后传来，大家回头望去，只见他和黄佳文快步走了过来，在塑料黑板前站定。
唐少枫等人纷纷打招呼道:“教练好。”
“我就不用自我介绍了，但是我身边的这位可能有人不熟悉。”陈立文指了指旁边的黄佳文道。
“也就小李子和少枫哥哥不熟悉了。”陈晓曦嘀咕了一句。
“咳咳，小曦你别打岔。小黄，你来正式介绍一下。”对于古怪精灵的陈晓曦，陈立文也颇有些头疼。
“大家好，我是黄佳文，美国osu大学运动医学博士，现在暂时为你们小战队的体能教练，还处于等待转正的阶段。”
“我去，黄教练这么流弊啊。”
“从哪挖来的大神。”
“嘘，都小点声。”
黄佳文笑了笑说道:“本来我还建议再招来一个队医，一个推拿按摩师还有一个瑜伽教练，不过目前因为条件有限，队医和推拿按摩师的职责，暂时都有我兼任。至于瑜伽教练，我已经和小宇常去的瑜伽馆谈好，在你们集体训练的时候，会单独安排一个小房间，或者指派教练上门指导服务。”
“呀，怎么还得练瑜伽呀？”李博文诧异道。
“这不科学，我可是纯爷们，怎么去练这些花里胡哨的东西。教练，这件事我不服。”唐少枫理直气壮的反对道。
“少枫，闭嘴吧，有福同享有难同当。也该轮到你们享受一下，我曾经遭受的痛苦了。”陈宇幸灾乐祸的咧开了嘴，笑了起来。
“呸呸呸，阿宇你这个妖艳货色。竟然妄想要我们也遭一遍罪。简直是罪大恶极！”唐少枫不甘示弱的说道。
“不服？要试试锁喉的威力吗？”陈宇龇着一口白牙，摆出了一个曲臂秀肌肉的动作。不由得让唐少枫喉结上下蠕动了一下。
“君子动口不动手，阿宇，咱们都是文明人，不要随意使用暴力。”
“安排就这么定了，瑜伽这一关谁也逃不了。”陈立文淡定的拍板道。
“倒霉。”唐少枫一脸惆怅的吐了吐舌头。再看李博文也是脸色惨白的咬着嘴唇，顿时有种难兄难弟的感触。
“现在宣布3个决定。”陈立文继续说道，“第一，早晨的班车已经联络好了，大家都报一下自己的居住地址，由班车司机来接你们。第二，从今天开始，训练计划逐渐和职业级标准接轨。我负责战术和常规训练，黄佳文负责体能强化和身体训练。第三，作息时间，必须改变。我发现昨天有四个人，打副本一直忙到九点多，回家后都耽误了正常的休息。这是绝对不行的。从今天起，除非极特殊情况，所有人不允许熬夜，打乱正常的生物钟。”
“明白了，教练。”陈宇带头有气无力的点了点头。
“好了，你们都是年轻人，没有接触到职业圈的氛围，很难做出自律和自我约束。所以我会在你们身后不断鞭策敲打。下面还是由你们的体能教练，跟你们说一下日常的训练计划吧。”说罢，陈立文一脸微笑的将舞台让给了黄佳文。
“嗯，实话说，我刚刚接触到王者荣耀ol这个游戏，等级可能比你们所有人还低。”黄佳文笑着说道，无形中化解了紧张的气氛。
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