最简单的治疗方法是：找到自己的爱好，听听音乐，绘画、写作、读书等等，当你完全沉浸在平静中的时候你会享受到心灵瑜伽的快乐。
寒假搂柴草，计划着时间，追赶着活计，为的是赶出时间听岳飞传。
看着你笑，我也笑，看着你哭，我也会跟着掉泪。
