第396章：圆梦计划

种菜可以锻炼身体这是我退休后养生的方式之一。

明显看出，他也是一脸的睡意朦胧，可是依然愿意让出自己舒服的座位给一个素昧平生之人，这也称得上一种境界了吧！就拿人参来说吧，有红参、白晒参、西洋参之分，红参属于热性；白晒参属于温性；西洋参属于凉性，需按照个人的阴阳寒热虚实的体质分别辩证对待，该补那种的补，不该补的，不能自行乱补。